Для начала надо понять, можно ли влиять на эту могущественную систему защиты организма? Да, можно, причем двумя способами: при помощи специальных препаратов и без таковых.
При влиянии на иммунную систему без вмешательства медикаментов, подразумевается комплекс методов, направленных на укрепление состояния организма, его защитных функций.
Чтобы убедиться в необходимости проведения такой терапии, необходимо провести диагностику и определить какие сбои присутствуют, очевидными маркерами могут служить:
Основным провоцирующим фактором в списке иммунных заболеваний стоит, конечно же, ВИЧ-инфекция. Это настоящий бич нынешнего времени и поддается лишь частичной терапии, так как известно, что лекарство пока не найдено. Основная профилактика – это знание своего вич-статуса, ведение половой жизни с проверенными и надежными партнерами, разумеется, в зону риска попадают люди, страдающие наркоманией.
Также к причинам иммунной недостаточности относят: длительное заболевание, вызванное различной этиологией; скудное и вредное питание. Нарушение работы эндокринной системы; беременность; возрастные особенности (группа риска: дети и пожилые). Длительный прием антибиотиков; неправильная работа кровеносной системы и гомеостаза; генетическая предрасположенность.
При всех этих проявлениях нужно немедленно пройти обследование для выявления причины, назначения лечения и терапии. Не стоит самостоятельно прибегать к народным средствам закаливания и лечению с помощью редьки. Здесь нужен грамотный подбор иммуномодуляторов, который может быть рекомендован только врачом на основе анамнеза и необходимых анализов.
Иммунитет – это сложный механизм, которому необходимо правильное воздействие. При лечении основного заболевания необходимы поддерживающие препараты.
Чтобы сохранить свое здоровье и поддержать иммунную систему, не стоит забывать о правильном питании, полноценном сне и отдыхе. Старайтесь меньше нервничать, а если произошла неприятная ситуация, отвлекайтесь на что-то положительное. К примеру, не думать о плохом поможет увлекательная игра на сайте club-Vulkan, которая подарит хорошее настроение и порадует приятными денежными призами и бонусами.
При иммунотерапии необходимо помимо контроля медикаментозных средств, контролировать и физические нагрузки при их наличии, если таковые отсутствуют, то постепенно можно начинать занятия спортом: бег, велосипед, ходьба в умеренных дозах и при отсутствии противопоказаний.
Также можно подключать закаляющие процедуры: контрастного душа будет достаточно на первых порах. Не злоупотребляйте, чтобы в итоге не простудиться и не получить двойной удар по иммунной системе. Главное – это мера и баланс между сочетанием правильного питания, физических нагрузок, общего состояния организма и умения к нему прислушиваться.
