Даже, несмотря на то, что спали на час дольше? Ничего удивительного, ведь уже не первый год идут споры о том, стоит ли вообще переходить на "зимнее время".
Противниками перевода стрелок выступают медики. Опасения
медиков подтверждает печальная статистика: в первую рабочую неделю количество
вызовов "скорой помощи" увеличивается на 12%, число самоубийств
вырастает на 66%, а от инфарктов умирают на 75% больше
людей. В это же время примерно на треть увеличивается и число
несчастных случаев. И только лишь к концу третьей недели после перевода
стрелок часов печальная статистика возвращается к исходным данным.
Многие врачи рекомендуют, чтобы легче перенести смену режима с летнего
на зимнее, нужно уменьшить другие стрессоры. Например: не садиться на
диету, а наоборот есть то, что хочется; побольше отдыхать. Также, чтобы укрепить
защитные силы организма в этот период поможет прием витаминных комплексов.