Группа ученых-эпидемиологов провела анализ данных, охватывающих несколько поколений, и выявила, в какие годы рождения риск инсульта оказывается особенно высоким. Об этом информирует Царьград.
Результаты исследования показывают, что риск инсульта у людей, родившихся в 60–70-е годы, в среднем превышает таковой у тех, кто появился на свет до середины XX века. На здоровье сосудов негативно сказались сидячий образ жизни, хронический стресс, а также повсеместное распространение курения, ожирения и сахарного диабета.
Невролог Елена Петрова отметила, что у людей, выросших в эпоху фастфуда и малоподвижной работы, сосуды стареют значительно быстрее. К тридцати–сорока годам многие из них уже страдают от гипертонии, скрытого сахарного диабета и лишнего веса. Все эти заболевания создают прочную основу для возникновения инсульта в будущем.
Эксперт добавила, что полезные привычки могут кардинально изменить ситуацию. Для снижения риска инсульта рекомендуется отказаться от курения, регулярно контролировать уровень давления, сахара и холестерина, умеренно употреблять алкоголь, а также уделять хотя бы полчаса в день быстрой ходьбе.
