Научные сотрудники Университета Гарварда вместе со своими британскими коллегами из центра Cancer Research провели исследование, в ходе которого выяснили что человеку нужно для счастья.

Для того, чтобы чувствовать себя счастливым, нужно просто пару раз в месяц выбираться в небольшие путешествия или гулять. «Человеческий мозг как бы привыкает к постоянной динамике, к изменениям, поэтому тот самый эффект, который влияет на уровень счастья человека, снижается либо вовсе отсутствует», — отмечают исследователи.

При этом специалисты уточняют, что дальность поездки в этом деле не имеет значения, главным фактором является исключительно смена обстановки.

Эксперты уверены, что смена отдых на новой местности вызывает у человека много положительных эмоций и ощущения радости, помимо того, что во время экскурсии человек узнает еще новую информацию об разных уголках планеты.