Редкие заболевания порой остаются нераспознанными на протяжении многих лет. При диагностике врачи в первую очередь обращают внимание на наиболее вероятные причины симптомов. В результате, в ожидании диагноза жизнь пациента может кардинально измениться, а иногда даже «замереть». Однако важно противостоять такому состоянию. Об этом RuNews24.ru сообщила заведующая лабораторией практических навыков ИКПСР и ассистент кафедры когнитивных наук ИКПСР Екатерина Шагина.
По словам эксперта, медицинское обследование обычно начинается с наиболее распространённых и вероятных причин. Однако в некоторых случаях правильный диагноз можно найти среди менее очевидных вариантов. В такой ситуации пациенты могут годами находиться в состоянии неопределенности.
Шагина подчеркнула, что это становится одним из самых тяжёлых психологических испытаний. Установленный диагноз предоставляет человеку объяснение происходящего, знания о прогнозе и возможность планировать дальнейшие действия. Это возвращает ощущение контроля над своей жизнью.
При этом пациентам следует задуматься о том, для чего им нужен диагноз и какие изменения произойдут после его получения. Шагина напомнила, что многие действия, которые человек планирует совершить после установления причины болезни, можно начать уже сейчас. Порой стремление к медицинскому объяснению становится центральным содержанием жизни и позволяет отвлечься от других сложных вопросов. Однако такая ситуация не отменяет реальности самого заболевания.
«Важнейший психологический ресурс здесь — смена направленности внимания: от себя к миру. Не только «что со мной происходит?», но и «что происходит вокруг?», «что мне интересно?», «что я могу сделать для других, для мира?»» — отметила она.
Специалист также добавила, что не обязательно искать смысл именно в болезни. Можно продолжать видеть смысл в жизни, несмотря на заболевание. В повседневной жизни адаптация не означает капитуляцию. Это способность находить новые способы действовать в изменившихся обстоятельствах.
