Фейхоа является чрезвычайно полезным продуктом, который изобилует витамином С. Об этом в эксклюзивной беседе с aif.ru сообщил диетолог Антон Поляков.

«Фейхоа также содержит йод, что делает его отличным продуктом для восполнения запасов этого элемента в организме и поддержания здоровья щитовидной железы. В его составе есть калий, который полезен для сердечной мышцы, витамины группы В, железо, а также немного цинка. Данный продукт богат клетчаткой, что способствует улучшению моторики кишечника», - пояснил специалист.

Поляков добавил, что фейхоа содержит фенольные антиоксиданты, которые помогают снижать воспалительные процессы и защищают организм от свободнорадикального окисления.

Фейхоа будет полезна людям с проблемами пищеварения благодаря высокому содержанию клетчатки, а также тем, кто заботится о здоровье сердца и сосудов.