Однако, по итогам исследований стало ясно, что организм женщин гораздо слабее тела парней, поэтому недосыпание влечет за собой развитие ряда других проблем. В результате учёные установили, что недосып вызывает у женщин психологические отклонения и сердечно-сосудистые заболевания. Недосыпающие представительницы прекрасного пола были более вспыльчивыми, нервными и дерганными, у некоторых из них даже развивалась депрессия.
В исследовании приняли участие около 1400 мужчин и женщин. Специалисты проводили эксперимент, проверяя головной мозг испытуемых с помощью компьютерной томографии.
Британские научные сотрудники пришли к общему мнению, что психика женщины сильно страдает от недосыпания.
Ученые объясняют полученные результаты тем, что женщинам в течение дня приходится выполнять больше задач, чем мужчинам. Специалисты настоятельно рекомендуют всем людям следить за состоянием своего здоровья. Деятели науки посоветовали дамам больше спать, при этом обязательным должен стать дневной сон.