Пожилые люди, отдающие предпочтение в питании рыбе и морепродуктам умирают от сердечных приступов и других серьезных заболеваний на 30% реже по сравнению с остальными людьми преклонного возраста. Все это время медики следили за давлением участников эксперимента и анализами крови, параллельно отмечались и смертельные случаи.

Выводы исследования таковы: те, кто употреблял морепродукты и рыбу с большим содержанием жирных кислот группы омега-3, на 30% реже страдают от заболеваний системы кровообращения. Также выяснилось, что эти люди гораздо меньше подвержены инфарктам и инсультам, благодаря чему их продолжительность жизни увеличивалась на 2,2 года.