Польза от физических упражнений и тренировок на открытом воздухе куда больше, чем вероятные вредные последствия загрязнения воздуха.

Ученые проводили наблюдение за 52 061 жителем двух крупнейших городов Дании — Копенгагена и Орхуса — в возрасте от 50 до 65 лет, работа с ними велась в 1993—1997 годах.

Добровольцы рассказали о том, уделяют ли они время физической активности, включая поездки на велосипеде с работы, садоводство и прогулки, пишет Zee News.

Впрочем, как добавляют сами ученые, их исследование проводилось в тех городах, где уровень загрязнения атмосферы не столь высок. «Совсем другие результаты могут быть для тех мест, где загрязнение воздуха превышает во много раз предельно допустимые концентрации», — говорит Андерсен. Даже живущие в самых загрязнённых с точки зрения смога районах Копенгагена люди, которые занимаются спортом, здоровее тех, кто скрывается от загрязнений дома.

Из этого специалисты сделали вывод, что даже плохая экология — лишь отговорка для нежелающих быть активными людей. Однако и жителям мегаполисов не стоит забывать о такой практике. К такому выводу ранее пришли ученые из Университета Колорадо в США.

Сегодня многие люди ведут сидячий образ жизни, к тому же, эпидемия ожирения набирает обороты.